تغذیه و رژیم درمانی


Notice: Undefined variable: sorts in /home/magfoodi/public_html/catalog/view/theme/default/template/blog/blog_category.tpl on line 56
خواص شِنگ
خواص شِنگ

شنگ گیاهی از تیره کاسنیان است که در فصل بهار می روید. در این مقاله به خواص فراوان آن می پردازیم

سمانه سادات متینی 06 خرداد 1402
انواع غذا با ریواس
انواع غذا با ریواس

ریواس یک سبزی بهاری است که خاصیت ضد التهابی دارد و برای کبد چرب نیز مفید است. از ریواس در تهیه غذا و نوشیدنی استفاده می شود.

سمانه سادات متینی 02 خرداد 1402
آداب غذا خوردن
آداب غذا خوردن

غذا خوردن آداب خاصی دارد. با رعایت این آداب می توانیم در حفظ سلامتی خود قدمی برداریم

سمانه سادات متینی 01 خرداد 1402
ریواس و خواص مفید آن
ریواس و خواص مفید آن

ریواس یک گیاه بومی آسیا است که در بهار می روید و به کرفس شباهت دارد. این گیاه باعث بهبود گردش خون و... می شود.

سمانه سادات متینی 31 اردیبهشت 1402
خواص توت سفید
خواص توت سفید

توت سفید یکی از رایج ترین گونه های توت است. این میوه در اصل بومی مناطقی از چین است که خواص دارویی و درمانی بسیاری دارد.

سمانه سادات متینی 27 اردیبهشت 1402
چگونگی نگهداری مواد غذایی
چگونگی نگهداری مواد غذایی

چگونه مواد غذایی را نگهداری کنیم تا ارزش غذایی آن حفظ شود

سمانه سادات متینی 25 اردیبهشت 1402
چه مواد غذایی و چگونه بخریم ؟
چه مواد غذایی و چگونه بخریم ؟

برای سلامتی باید همه ی گروه های غذایی مصرف شوند .

سمانه سادات متینی 25 اردیبهشت 1402
خواص کنگر
خواص کنگر

کنگر از سبزیجات خودرو است و خواص فراوانی دارد.

سمانه سادات متینی 22 اردیبهشت 1402
توصیه هایی جهت کاهش وزن
توصیه هایی جهت کاهش وزن

مصرف مناسب از گروه های غذایی باعث کاهش وزن است .

سمانه سادات متینی 20 اردیبهشت 1402
چه مقدار غذا مصرف کنیم ؟
چه مقدار غذا مصرف کنیم ؟

میزان مصرف غذا در هر سن متفاوت است

سمانه سادات متینی 20 اردیبهشت 1402
تنوع در گروه های غذایی
تنوع در گروه های غذایی

تنوع در رژیم ان را جذاب تر می کند .

سمانه سادات متینی 19 اردیبهشت 1402
تعادل در رژیم
تعادل در رژیم

یک رژیم متعا ل ضامن سلامتی است .

سمانه سادات متینی 18 اردیبهشت 1402
نمايش 1 تا 12 از 144 (12 صفحه)