مجله خوراکی ها گروه های غذایی

نان و غلات


ذرت و طبخ انواع غذا
ذرت و طبخ انواع غذا

ذرت یک سبزی نشاسته ای است که سرشار از کربوهیدرات و فیبر است. استفاده از ذرت در طبخ غذا می تواند رژیم غذایی را لذت بخش کند. در این مقاله به بررسی دستور های غذایی دارای ذرت می پردازیم.

سمانه سادات متینی 30 خرداد 1402
ذرت ، خواص و ویژگی ها
ذرت ، خواص و ویژگی ها

ذرت یا بلال از دسته ی غلات است که حدود 10000 سال پیش توسط مردم جنوب مکزیک مورد استفاده قرار گرفت.ذرت بیشتر از کربوهیدرات تشکیل شده و مقادیر زیادی فیبر دارد

سمانه سادات متینی 29 خرداد 1402
انواع غذا با بلغور گندم
انواع غذا با بلغور گندم

بلغور گندم مقوی و پرخاصیت است .

سمانه سادات متینی 02 اسفند 1401
خواص بلغور گندم
خواص بلغور گندم

بلغور گندم یکی از غلات مفید است .

سمانه سادات متینی 30 بهمن 1401
خواص و ترکیبات جو
خواص و ترکیبات جو

جو یک غله ی مفید و پرخاصیت است .

سمانه سادات متینی 24 دی 1401
انواع نان و اثرات آنها بر سلامتی
انواع نان و اثرات آنها بر سلامتی

نان یکی از اصلی ترین غذا ها در اکثر کشور هاست .

سمانه سادات متینی 26 آبان 1401
نمايش 1 تا 6 از 6 (1 صفحه)