فواید و خواص بینظیر خرما در بدن و اثر فیزیولوژیکی آن خصوصا در ماه مبارک رمضان
در این مقاله خرما به عنوان میوه ای شاخص انتخاب شده که از فواید و خواص زیادی برای بدن برخوردار است و استفاده از آن برای افطار در ماه مبارک رمضان بسیار مورد تاکید قرار گرفته است.
اشنایی با خواص بهارنارنج
بهارنارنج شکوفه ی معطر درخت نارنج است. طبع بهار نارنج گرم و خشک است و برای افرادی با طبع سرد، بسیار مناسب است. این گیاه سرشار از ویتامین های مختلف مثل ويتامين B وC و D است
روغن افتابگردان
روغن افتابگردان یک روغن ارگانیک است که از دانه های آفتابگردان بدست می آید. از نظر ترکیبات شیمیایی این روغن حاوی انواع املاح، مواد معدنی و ویتامین ها و یکی از غنی ترین روغن هاست
خواص تمشک
تمشک یک میوه ی جنگلی است که به رنگ های قرمز ، سیاه ، ارغوانی ،طلایی سفید و صورتی یافت می شود و طبع آن سرد و خشک است.
ذرت ، خواص و ویژگی ها
ذرت یا بلال از دسته ی غلات است که حدود 10000 سال پیش توسط مردم جنوب مکزیک مورد استفاده قرار گرفت.ذرت بیشتر از کربوهیدرات تشکیل شده و مقادیر زیادی فیبر دارد